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Evento: Índia em Foco

De 10 a 14 de agosto Universidade Federal do Rio do Janeiro (UFRJ) promove o evento “Índia em Foco”. Será uma semana de palestras sobre divesos temas, desde cultura, pensamento, tradição indianas, e até relações comeciais Brasil-Índia, mudanças climáticas e indústria de petróleo. Paritipam do eventos especialistas indianos e brasileiros. O evento tem entrada franca e… Continuar lendo Evento: Índia em Foco

Artigos

Tai Chi pode ajudar pacientes com atrite

A prática da tradicional arte marcial chinesa Tai Chi pode ajudar pacientes com artrite a reduzir a dor e a incapacidade associadas à doença inflamatória nas articulações, segundo estudo publicado na edição de junho da revista Arthritis Care & Research. Com a análise de sete trabalhos sobre o assunto, os pesquisadores notaram que os pacientes… Continuar lendo Tai Chi pode ajudar pacientes com atrite

Artigos

Yoga beneficia mulheres com câncer de mama

Artigo publicado na revista americana “Psycho-Oncology” mostrou que a prática de yoga por mulheres com câncer de mama reduz a depressão, a fadiga e aumenta a sensação de paz e o sentido pela vida.   fonte: http://www.upi.com/Health_News/2009/02/25/Yoga-benefits-women-with-breast-cancer/UPI-91231235601539/ Um outro estudo realizado com 37 mulheres mostrou que um programa de ioga pode ajudar a reduzir os… Continuar lendo Yoga beneficia mulheres com câncer de mama

Ayurveda

Alimentação para Vata

Nas pessoas de constituição Vata predominam os elementos espaço e ar. Por isso, as características principais deste dosha são frio, seco e leve. No Ayurveda, temos o princípio “igual aumenta igual”. Assim, para contrabalançar as características de Vata, a alimentação deve ser quente, úmida e pesada. No início pode parecer difícil identificar estas características nos… Continuar lendo Alimentação para Vata